Maîtres nageurs (18 ans et plus)



Nouveaux membres : Les inscriptions pour l'automne 2025 se feront à partir du 1er septembre 2025 .

Membres actuels : Les inscriptions pour l'automne 2025 se feront à partir du 30 juin 2025 jusqu'à la mi-juillet. Elles reprendront par la suite à la fin août. Veuillez noter que vous avez accès à l'inscription avant les nouveaux membres, mais vous n'avez pas de priorité sur votre plage horaire actuelle.

AUTOMNE 2025: mardi PLEIN À LARPIDROME ET BOURG-ROYAL


Objectifs 

    - Ce programme est offert à une clientèle de 18 ans et plus qui souhaite nager dans un environnement structuré où l'accent est mis sur le développement de leurs styles de nage et de leur endurance en natation. 

    - Ce programme représente une excellente occasion de se mettre ou de demeurer en forme avec des entraînements qui aident à développer les capacités physiques et cardiovasculaires. Les nageurs ont le choix de s'inscrire pour 1-2-3 fois par semaine. Il y a deux sessions dans l'année: une de septembre à décembre et une de janvier à juin. 

    - Les nageurs ont la possibilité de participer à des compétitions, mais n'y sont pas obligés. Le calendrier de compétitions est disponible sous l'onglet Compétition / Calendrier du site internet. Le circuit des maitres nageurs compte 6 manches, un championnat provincial et un championnat canadien. Nous encourageons les maitres du club à y participer.

Prérequis

    - Avoir 18 ans ou plus. 

    - Avoir le goût de se dépasser et souhaiter améliorer ses styles de nage.

    - Être en mesure de suivre un entraînement en longueurs.

    - Avoir une expérience passée de natation (compétitive ou récréative) se veut l'idéal pour débuter notre programme de maîtres-nageurs. 


Saison régulière 

    - Automne 2025 : Début dans la semaine du 22 septembre et fin dans la semaine du 8 décembre pour un total de 12 semaines.

    - Hiver-Printemps 2026 : Début dans la semaine du 26 janvier et fin dans la semaine du 8 juin pour un total de 20 semaines.


Entraineurs

Catherine Genois




Horaire d'entrainement 

Mardi 

Jeudi 

Samedi 

Bourg Royal 

16h30-17h45 

Bourg Royal 

16h30-17h45 

Bourg Royal 

6h50-7h50 

Arpidrome

19h45-21h00 

Arpidrome

19h45-21h00 

 

 

       

**** Pour l'automne 2025, nous travaillons à ajouter des matins sur semaine. À suivre ...


Détails des frais (à confirmer pour l'automne 2025)

Frais d'affiliation à la FNQ 

46 $ / 63,25 $

(non compétitif vs compétitif)

Une fois par saison lors de l'inscription 

Chargés suite à l'affiliation et non remboursables

Frais d'inscription 

Automne 2025

160 $ pour 1 fois / semaine 285 $ pour 2 fois / semaine 410 $ pour 3 fois / semaine


Hiver-Printemps 2026

250 $ pour 1 fois / semaine 475 $ pour 2 fois / semaine 700 $ pour 3 fois / semaine


Maitres compétitifs

Frais de compétitions en supplément

Une fois lors de l'inscription.


Rabais de 25 $ pour 2x/semaine.


Rabais de 50$ pour 3 x semaine. 


Paiement du fond d'aide à l'athlète

5 $ ou 10 $ ou 15 $ une fois dans

l'année.

 

Frais de non-résident (obligatoire pour demeurer un organisme reconnu de la Ville de Québec) 
 

10$ / session automne 

ou  

10 $ / session hiver, printemps 

X le nombre de soirs / semaine 
 

Une fois lors de l'inscription, s'il y a lieu .




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